03.08.2021 г."Пора ужинать: рыбные тефтели с картофельным пюре"
Самый вкусный и полезный ужин- это ужин с картофельным пюре и рыбными тефтельками. Всем известно, что рыба является источником белка, который отлично усваивается организмом и необходим для роста мышечной массы. А также в рыбе много жирных кислот, необходимых для нормального роста и развития.
Воспитатель Скворцова А.В. объяснила малышам что такое тефтели. Что их можно приготовить из рыбы и мяса. Рыбные тефтели полезны малышам тем, что в рыбе много жирных кислот, необходимых для нормального роста и развития. Они усиливают иммунитет, укрепляют нервную систему, улучшают работу кровообращения. Очень богата рыба витаминами А, D, E, F, B12, В2 и такими микроэлементами, как марганец, йод, фосфор, цинк.
Дети с удовольствием съели рыбные тефтели и картофельное пюре. Беседа, проведенная с детьми, была на пользу.
