Правила безопасности при катании на лыжах
Правила безопасности при катании на лыжах:
Начинать с деревянных лыж
• Лыжи должны быть подобраны по росту и находится в исправном состоянии
• Крепления должны быть отрегулированы
• Палки, подобранные по росту
• Одежда должна защищать от холода и ветра, быть лёгкой, удобной
• При передвижения на лыжах по дистанции соблюдать интервал 3 и 4 метра
• Нельзя раздеваться во время передвижения на лыжах
• Перед входом в помещение с чистить снег с лыж