Свежие овощи и фрукты

Свежие овощи и фрукты

Лето -  пора свежих овощей и фруктов. Они яркие, сочные, ароматные и поэтому аппетитные. В овощах много минеральных солей, которых детям катастрофически не хватает, в них много углеводов, витаминов и органических кислот.  Не менее ценным свойством овощей можно считать их способность облегчать активное усвоение организмом жиров, белков, углеводов,  и поэтому овощи полезны и как самостоятельные блюда, и как гарниры к мясу и рыбе. На протяжении всего лета у ребят в детском саду в меню свежие салаты из сезонных овощей. А чтобы ребята помнили и понимали что овощи полезны, мы с ними играем, отгадываем загадки и даже фантазируем "что было бы если...". Например если все овощи исчезнут. Из чего мы тогда сварим суп, приготовим салат?



25 августа 2022
09:38
Поделиться