Занятия степ – аэробикой - важный фактор формирования личности ребенка дошкольника
Занятия степ – аэробикой - важный фактор формирования личности ребенка дошкольника. Все комплексы степ - аэробики носят оздоровительно-тренирующий характер.
Первый плюс — это огромный интерес ребятишек к занятиям степ-аэробикой, не иссякающий на протяжении всего учебного года.
Второй плюс — у детей формируется устойчивое равновесие, потому что они занимаются на уменьшенной площади опоры.
Третий плюс — это развитие у ребенка уверенности, ориентировки в пространстве, общей выносливости, совершенствование точности движений.
Четвертый плюс — воспитание физических качеств: ловкости, быстроты, силы и др.
Повышается выносливость, а вслед за этим и сопротивляемость организма.
Но самое главное достоинство степ-аэробики — ее оздоровительный эффект.
Занятия аэробикой доставляют детям большое удовольствие.