Важное условие гармоничного питания - это соблюдение режима питания.
Одним из важных принципов питания дошкольников служит разнообразие пищевого рациона. Важное условие гармоничного питания - это соблюдение режима питания, который предусматривает не менее 4- х приёмов пищи: завтрак, обед, полдник, ужин. Питание детей в ДОУ должно сочетаться с питанием ребенка в семье. Для обеспечения правильного питания необходимо уделить внимание разнообразию и витаминизацию блюд. Важно соблюдение суточной нормы употребления молока, мяса, широкое использование овощей, фруктов, сливочного и растительного масла. Сладости можно давать в небольшом количестве после основного приема пищи. Жизнь доказывает, что когда есть родительская любовь, уход и правильное сбалансированное питание, ребенок растёт здоровым и счастливым. Воспитанники ДОУ 162 придерживаются режима питания в детском саду и дома.