Босохождение.
В настоящее время ведущим способом закаливания детей в ДОУ являются закаливание солнечным светом, воздухом и хождение босиком. В результате закаливания ребёнок становится менее восприимчивым не только к резким изменениям температуры и простудным заболеваниям, но и к инфекционным болезням. Закаленные дети обладают хорошим и здоровьем, и аппетитом, уравновешанны, спокойны, отличаются бодростью. Каждое лето для босохождения детей в нашем детском саду под руководством физкультурного инструктора Моисеевой Т. И. организуется "Тропа здоровья", где дети могут пройтись по теплому песку, камушкам, елочным шишкам, ребристой дорожке и массажным коврикам. Босохождение выступает в качестве своеобразного точечного массажа, который тонизирует организм, оказывает общеукрепляющее воздействие, тренирует мышцы стоп, предохраняя их от плоскостопия. Как и любой вид закаливания, босохождение должно быть постепенным и систематическим. Эти принципы и легли в основу босохождения в нашем детском саду.