"Салаты в рационе питания дошкольников"
Салаты из сырых или варёных овощей - это ценнейшие источники витаминов в питании ребенка. Дошкольникам они просто необходимы. Несколько ложек салата в начале обеда стимулируют пищеварение и вызывают выделение пищеварительных соков.
В МБДОУ № 162 в рационе дошкольников присутствуют овощные салаты. Это морковный, свекольный, из квашеной капусты, овощной. Воспитатели групп знакомят детей с различными саоатами, рассказывают о пользе овощей и предлагают его попробовать на вкус. А ещё малыши первой группы раннего возраста №2 "Василёк" попробовали себя в роли повара и приготовили вкусный и очень полезный овощной салат.
Салаты для детей в детском саду– это незаменимые блюда, так как они содержат необходимые маленькому организму микроэлементы, нормализуют работу кишечника, способствуют формированию культуры питания и помогают растущему организму не переедать.