Фрукты —обязательный продукт для каждого человека. О пользе фруктов можно говорить долго. Они - ценный источник витаминов, микроэлементов, клетчатки и антиоксидантов: веществ, которые способны защищать клетки организма от болезней, старения и поддерживают его в тонусе. Фрукты - это настоящая кладезь здоровья, как для ребенка, так и для взрослого человека. И, если спросить у детей, какие фрукты они любят больше всего? Ответом будет какой-либо фрукт из цитрусовых: апельсин или мандарин. Цитрусовые обязательно должны быть в рационе дошкольника, причем не только мандарины и апельсины, но и лимоны, грейпфрут, лайм, помело.

        В меню дошкольника цитрусовые можно включать в свежем виде, в виде салатов, в виде варенья, джема, мармелада, желе, сушеных цитрусов (цукаты). Кроме того, детям полезны соки, компоты из цитрусовых, фрукты можно добавлять в чай. Наиболее полно полезные свойства цитрусовых раскрываются при употреблении их в свежем виде.

        Ребята младшей группы № 11"Пчёлка" узнали о пользе фруктов: апельсинов, мандаринов и лимонов, о том, что они защищают от простудных заболеваний и очень полезны. Дети поиграли в игру «Приготовим вкусный компот», а готовили ребята компот каждый по-своему, добавили в свой компот апельсин, мандарин и лимон и другие фрукты. Чтобы компот получился вкусным и полезным.